睡觉时用加湿器有什么好处和坏处?
睡觉使用加湿器能够改善室内湿度,达到空气湿润舒适的程度,空气呼吸起来也不会那么干燥,人的鼻子也会吸气出气舒服些。
但是加湿器也不是随便用的,用反了反而对身体没好处。比如太湿润的空间环境会产生病毒污染,反而会让人患上呼吸道方面的疾病。
使用加湿器可以有个参照的。买一个湿度表放在卧室内,保证室内湿度在%40左右就好。低于40%的可以开加湿器。湿度大于80%的,还要通风换气,时间久了会让人患上感冒哮喘支气管炎等疾病。
健康专家谈加湿器的好处和坏处。
睡觉使用加湿器能够改善室内湿度,达到空气湿润舒适的程度,空气呼吸起来也不会那么干燥,人的鼻子也会吸气出气舒服些。
但是加湿器也不是随便用的,用反了反而对身体没好处。比如太湿润的空间环境会产生病毒污染,反而会让人患上呼吸道方面的疾病。
使用加湿器可以有个参照的。买一个湿度表放在卧室内,保证室内湿度在%40左右就好。低于40%的可以开加湿器。湿度大于80%的,还要通风换气,时间久了会让人患上感冒哮喘支气管炎等疾病。
健康专家谈加湿器的好处和坏处。