可能有必要，可能没必要，这没有一个准确的答案，就要自己是自己想的。
健身喝蛋白粉必要吃维素吗？
你说喝洒只吃花生米，有没有必要在切一盘肘花？我觉得有必要，这样喝酒能喝的更舒坦一些，要是在听个小曲什么的，那就更好的。
可能别人觉得没必要，不就是喝个酒了，整那么麻烦干啥，能喝的晕晕呼呼就行呗，还要什么肘花，花那个些干啥。
所以，你说喝蛋白粉有必要吃维生素吗？
蛋白粉与维生素的关系
这两个不是同一类，是可能相互促进与相互帮助的。蛋白粉是主要是为了给身体补充氨酸，氨基酸也是肌肉的基本单位，但并不是说你吃了2斤蛋白质，就是涨2斤肌肉，他存在利用率的问题，维生素的作用，是可以帮且人体更好的利用蛋白质，提高蛋白质的价值。
但是要清楚一点，提高氨基酸的利用，可不只有维生素一项，他还有很多因素，维生素其中一项。
对于个人来说，有没有必要，就参考上边说的，喝酒有没有必要只吃花生米，还要不要听个小曲，切个肘花。
