用芦笋搭配什么来炒美味可口

更新于:2021-07-31 14:35:58 知识问答 万阅读
最佳答案用芦笋搭配什么来炒美味可口?芦笋除了营养高,口感也是非常好。无论烧汤、凉拌、炒食,都能够尽展它的风味。下面介绍两种我个人特别喜欢的芦笋做法,一个是素菜搭配,一个是荤菜搭配

用芦笋搭配什么来炒美味可口?

芦笋除了营养高,口感也是非常好。无论烧汤、凉拌、炒食,都能够尽展它的风味。下面介绍两种我个人特别喜欢的芦笋做法,一个是素菜搭配,一个是荤菜搭配,不晓得题主会更喜欢哪一款?先来看看:

——素炒芦笋——

食材搭配:芦笋,黑木耳,小米椒,蒜头,油盐,鸡精

做法步骤:

1. 黑木耳温水提前泡发半小时,摘成小块沥干

2. 芦笋削去根部粗皮,洗净切成小段

3. 小米椒和蒜头分别切末

4. 油温五成热下入辣椒和蒜末爆香

5. 下入芦笋煸炒至五成熟

6. 下入黑木耳继续炒匀

7. 快出锅时,加少许盐和鸡精调味

——荤钵芦笋——

食材搭配:芦笋,五花肉,青红辣椒,油盐,酱油

做法步骤:

1.芦笋削去根部粗皮,洗净切成小段

2.五花肉洗净,切成薄片

3.青红辣椒洗净切小块

4.起锅点火,下入五花肉炒至断生

5.继续煸至五花肉熟透,倒入芦笋炒匀

6.芦笋熟后,放入青红辣椒,加少许盐和酱油调味,炒至青红椒断生即可

炒芦笋的小建议:

想吃到美味可口的芦笋,炒食的方法最是不错。在热炒的情况下,芦笋的香气能够被最大程度激发出来,吃着更有食欲。如果是素炒芦笋,我建议只需炒熟就可以出锅,这样吃起来会比较爽口;如果是荤炒芦笋,我建议将芦笋炒得熟软一些,这样吃起来更加的入味、下饭。