首先，我们要明白：青春痘是一种常见皮肤病，是痤疮的俗称。因为多发于青少年，所以被称为青春痘，实际上，所谓“青春痘”并没有年龄限制。也就是说，即使觉得自己不青春了，也不要心存侥幸，因为“青春痘”还是可能找上门。
作为一个热心科普的中医号，我来说一下：什么是青春痘？青春痘反复发作该注意什么？中医如何治疗青春痘？
什么是青春痘
青春痘的医学名称叫痤疮。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。因为主要发于青少年，因此被称为青春痘，青春期后往往能自然减轻或痊愈。
痤疮为何多发于青少年？因为青少年正值成长旺盛时期，皮脂分泌活跃，而痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。我们都有这样的体验：脸上油脂分泌多时，脸上脏得快。青春痘也是这个道理——因为皮脂分泌旺盛而黏附空气中的尘埃，造成的毛孔堵塞使皮脂不能及时地排出体外，病菌侵入，便在皮肤局部产生炎症，外在表现就是有包状物凸起显露在皮肤上，这便是痘痘。
特别进入青春期后，人体内雄激素尤其是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，这就是为什么青少年（尤其是油性皮肤）容易长青春痘。
得了青春痘该注意什么？
1.保持良好的心态
青春痘可谓是青少年的一大劲敌，在青春朦胧时期、心智渐渐长成的敏感时期，青春痘的出现往往会让青少年感到苦恼、自卑，进而影响学习与社交。
脸上有痘痘，有些人遮遮掩掩就过了，但也有些人不想上学，甚至有人想自杀。总之，青少年得青春痘的后果可大可小，在这个时期，父母应重视子女的心理健康，加以疏导。
2.饮食以清淡为主
平常饮食清淡为宜，不要太咸，太甜，太酸。多吃蔬菜水果，但韭菜，大蒜，苦瓜，荠菜，荔枝，芒果，菠萝，菱角尽量不要吃，不要吃油炸食品、油腻食品，少吃肉类，鱼类，寒性食物如螃蟹，猪头肉尽量不吃。
3.生活要规律
生活不规律、熬夜、吃宵夜，容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失；如果长期熬夜，还会导致内分泌失调，面部出现痤疮，肤色出现黯淡的情况。
4.正确使用化妆品
化妆品的使用方式不正确、使用不达标的劣质化妆品，都容易出现毛孔堵塞的情况。卸妆一定要彻底，否则引起毛孔堵塞，面部生痤疮。
5.面部清洁到位
平时用温水进行洗脸，早、晚两次，如果出油较多，中午可以适当增加一次。注意：长时间使用电脑的人群，因为需要近距离使用电脑，容易产生静电吸附，堵塞毛孔，也需要增加清洁次数。
中医如何治疗痤疮
中医认为：痤疮乃肺风粉刺，由于肺经血热，受风熏蒸颜面而导致，另外大肠热盛，移热于肺，淤久生毒生痤疮。
青少年正处于阳旺的状态，坊间认为长青春痘是因为食用辛辣、油腻、高热量等热气食物而引起了“上火”，所以应多食用清热解毒之物来治疗痤疮。
但是，痤疮并不都是因为热气。传统中医有言：“有诸内，必有形诸外”。从中医来看，大部分人得的青春痘本身并不是一种面部皮肤病，长痘是一个表象，表示内里肾中阳气的不足，属于少阴证。按照扶阳思想治疗痘痘，往往效果明显。因为就目前人群中的痤疮看来，属于寒证者，约十之八九，属于热证者，不过十之一二罢了。寒症者盲目吃清热解毒寒凉之物，病情不仅不会减轻，反而会伤了中阳，面色变差。对于痘痘，中医有几种分类，我们看看不同种类的痘痘该怎么治：
1、肺经蕴热型
主要表现：粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄，脉象浮数。
治法治则：清凉肺血
常用药物：枇杷清肺饮，药材为枇杷叶、桑白皮、知母、黄芩、银花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。
2、热毒型
主要表现：炎症丘疹与脓疱为主，脓疱多发于丘疹的顶端，周围有红晕，大便秘结，舌红苔黄燥，脉数。
治法治则：清热解毒
常用药物：五味消毒饮加黄连解毒汤，主要药物有银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁，天葵子、黄连、黄柏、黄芩、栀子。
3、脾胃湿热型
主要表现：粉刺发作频繁，可以挤出黄白色的碎米样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，伴口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉象弦数。
治法治则：清热利湿
常用药物：芩连平胃散，主要药物有：黄连、黄芩、白术、厚朴、薏苡仁、白花蛇舌草、茵陈、半枝莲、生甘草等。
4、肝郁气滞型
主要表现：皮疹分布于面部及胸背，伴有胸闷不舒、两肋胀痛、喜生闷气，女性经期前面部皮损加重，乳房胀痛。
治法治则：舒肝理气散结
常用药物：柴胡、枳壳、赤芍、白芍、生甘草、香附、丹皮、栀子、连翘、夏枯草。
5、血瘀痰凝型
主要表现：痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经以及经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄，脉涩。此型多见于长期慢性患者。
治法治则：活血化痰、软坚散结
常用药物：大黄蛰虫散，主要药物有：大黄、蜇虫、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、红花、益母草、陈皮、白术、生甘草、土贝母、土茯苓、僵蚕等。
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