6介绍几款养胃粥

更新于:2021-08-03 16:34:56 知识问答 万阅读
最佳答案1、答案是:胃不好喝粥,很科学。2、胃疾的症状:胃痛、纳差、反酸、腹胀、呃逆、嘈杂、消谷善饥、厌食、口臭等。3、粥以五谷为主,谷物属土,善养脾胃,充盈气血,还能调和药性、保护胃

1、答案是:胃不好喝粥,很科学。

2、胃疾的症状:胃痛、纳差、反酸、腹胀、呃逆、嘈杂、消谷善饥、厌食、口臭等。3、粥以五谷为主,谷物属土,善养脾胃,充盈气血,还能调和药性、保护胃黏膜,降低毒性物质吸收。即《黄帝内经·素问》中说:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”

4、很多谷类可以入药并具有调理脾胃的功效。

例如麦芽、谷芽、粳米、浮小麦。

5、介绍一下麦芽的功效

性平,味甘 归经:脾、胃生麦芽::生麦芽健脾和胃,疏肝行气。用于脾虚食少,乳汁郁积。炒麦芽:行气消食回乳。用于食积不消,妇女断乳。焦麦芽:消食化滞。用于食积不消,脘腹胀痛。

6、介绍几款养胃粥:

①红豆小米粥:

配料:红豆、小米、枣

功效:养胃补血祛湿

②山药红枣粥:

配料:山药 、芸豆、红枣五颗、莲子、葡萄干、大米

功效:健脾保肝增气血

③蔬菜粥:

配料:大米、胡萝卜丁、芹菜丁、油麦菜丁、盐

功效:健脾和胃,益气养阴

④苡仁粥:

配料: 粳米、苡仁、芝麻、莲子

功效:健脾除痹、利水渗湿

配料:大米、猪肝、枸杞、葱末、盐

功效:调和脾胃 养肝明目

⑥五谷杂粮养生粥:

配料:肉糜,鸡蛋,培根,胡萝卜,黄瓜,青菜,鱼肉,葱花,盐,料酒,淀粉,胡椒粉,大米,香油

功效:养胃&解馋

(李涛)