首先明确下糖尿病分一型糖尿病和二型糖尿病，在吃水果方面差别不大，不用去刻意区分。
患了糖尿病，哪些水果就不适合吃了？
水果中富含维生素，无机盐、膳食纤维、糖类等营养物质，对于糖尿病患者来说，水果中的葡萄糖，果糖，蔗糖等成分,只要是在糖尿病患者的血糖获得稳定控制的情况下，依旧可以和正常人一样开心的吃水果，不必去刻意的放在心上。
但是原则上来讲，还是要以含糖量较低的的水果为主，每日的分量尽量别超过200g，针对自身血糖控制程度来进行具体的判断，若当天进食了一定量的水果了，那么主食应该适当的减量，避免血糖出现起伏。
对于血糖控制很好的患者，说明是非常有节制力的，只要避免过量吃水果，正常吃是不会有很大问题的。
糖尿病这种通过生活方式导致的慢性疾病，最好的方式就是修正生活方式进行改善。
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