如何快速产后恢复

更新于:2021-08-10 01:02:48 知识问答 万阅读
最佳答案如果疤痕处有汗液,要及时的擦干净。有痒痛等症状时,不要频繁的用手抓挠,用衣服摩擦或者用开水烫的方法止痒也不恰当。这样做只会加剧局部的刺激,引起结缔性组织炎性反应,不利于伤

如果疤痕处有汗液,要及时的擦干净。有痒痛等症状时,不要频繁的用手抓挠,用衣服摩擦或者用开水烫的方法止痒也不恰当。这样做只会加剧局部的刺激,引起结缔性组织炎性反应,不利于伤口的恢复

如何快速产后恢复

关于产后恢复,要注意四个方面:一是注重饮食调理,营养丰富且均衡;二是适当运动,产后尽量早下床活动,月子里可以适当做些产妇操,都有助于产后今早恢复;三是保持好心,保护心情舒畅不仅有利于身体恢复,还可以有利于乳汁分泌,更好的母乳喂养;四是注意休息,防止过劳。