菠菜鸡蛋饼的烹饪方法

更新于:2021-08-11 11:30:50 知识问答 万阅读
最佳答案菠菜鸡蛋饼是我家常做的早餐,菠菜和鸡蛋营养都很丰富,做成蛋饼给孩子吃,能够很好地给孩子补充营养,我个人还喜欢再加一些胡萝卜,营养更加均衡。而且菠菜剁碎的话,就算不爱吃菜的孩

菠菜鸡蛋饼是我家常做的早餐,菠菜和鸡蛋营养都很丰富,做成蛋饼给孩子吃,能够很好地给孩子补充营养,我个人还喜欢再加一些胡萝卜,营养更加均衡。而且菠菜剁碎的话,就算不爱吃菜的孩子也不会挑食啦!

菠菜鸡蛋饼的烹饪方法:

1、将菠菜洗净并焯水,挤干水分并剁碎,胡萝卜擦成丝。

2、鸡蛋打成蛋液,将菠菜碎、胡萝卜丝放入,加入盐和少许生抽拌匀。

3、锅子烧热,倒入薄薄一层底油后转小火,将菠菜蛋液倒入锅内,用锅铲摊成饼状。

4、小火慢慢煎,直到表面凝固后再翻面,千万不要急着翻。

5、煎熟后就可以出锅了,直接吃也可以,再配上生抽、胡椒粉或是蛋黄酱、番茄酱沾着吃,也都非常美味!

这道营养又美味的菠菜鸡蛋饼,你学会了吗?不妨明天早餐就吃它吧!