跑步跑了5年糖尿病能好吗？
跑步跑了5年糖尿病不能好，但有助于控制血糖水平，目前没有任何方法治愈糖尿病。
糖尿病目前没有任何治愈方法。糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与遗传、环境因素等有关，其本质是胰岛细胞、胰岛素受体等细胞分子水平的异常。坚持跑步5年并不能改善相关细胞、受体功能情况，只能帮助降低血糖水平，因此不能治愈糖尿病，但适度活动对于糖尿病人控制血糖非常重要。
如果跑步姿势不对、过度运动等，可能会造成膝关节损伤。特别是老年人，随着年龄增长，各方面出现退行性改变，过量运动更容易造成损伤。因此，糖尿病病人运动时也要注意适当，避免过度运动带来其他损害。
