什么是茶醉？茶醉的症状
“茶醉”在医学上的描述是，喝茶过多，茶多酚、咖啡因摄入过量，造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱，从而引起血液循环加速、呼吸急促等一系列不良反应。
茶醉的表现形式通常为头晕眼花、四肢无力、心神恍惚、胃不舒服、想吐又吐不出来及饥饿现象。严重的还会口角流沫、抽搐。
茶醉的3大原因
1.空腹喝茶
胃肠里没有食物，喝茶太多了，茶水就把胃肠空间全部灌满了，茶叶中的咖啡因刺激了胃肠膜，就会出现这样的情况，就会让喝茶的人有了醉茶的感觉。
2.喝浓茶
跟上面的类似，喝浓茶的时候，茶里的浸出物多，尤其是茶安酚和咖啡碱过多，胃承受不了，就醉茶了。
3.喝茶太急太多
觉得茶好喝，或者太渴了，不停的喝喝喝，结果一喝多，茶安酚和咖啡碱存在胃里过多了，又醉了。
总结就是：茶醉（或称醉茶）是因饮茶过量，胃里的茶安酚和咖啡碱太多，消化不过来了就容易茶醉。
发生茶醉了怎么办？
发生醉茶了，可以马上吃些饭菜或糖果之类的东西，或多喝些开水，这些技巧可以缓解茶醉症状。这其中，以糖的效果为最好。因为茶安酚和咖啡喊和糖在一起发生化学反应，效果明显。喝水只是慢慢稀释，效果相对来得慢。尤其是有心脏类疾病的人发生茶醉，最好是吃糖类的食物，这样有利于迅速缓解茶醉症状。
祝你喝茶健康
