苦瓜泡水有什么好处和坏处

更新于:2021-08-23 06:59:15 知识问答 万阅读
最佳答案苦瓜泡水有什么好处和坏处? 喝苦瓜泡水的好处有祛暑、明目、清热解毒、健脾开胃、降血糖、抗癌等;坏处有脾胃虚弱者饮用易伤脾胃,孕妇饮用容易造成流产。 1.苦瓜泡水的好处 (1)苦

苦瓜泡水有什么好处和坏处?

苦瓜泡水的好处有祛暑、明目、清热解毒、健脾开胃、降血糖、抗癌等;坏处有脾胃虚弱者饮用易伤脾胃,孕妇饮用容易造成流产。

1.苦瓜泡水的好处

(1)苦瓜味苦,有祛暑、明目、清热解毒功效,主治暑热烦渴,消渴,赤眼疼痛,痢疾,疮痈肿毒。对体质热产生的痤疮,孩子面部青春痘的祛除,也可起到一定的作用。平时热性体质的人,经常喝点苦瓜泡水,可以清心除烦。

(2)苦瓜中的苦瓜甙和苦味素有增进食欲的功效,健脾开胃。对一些胃肠道的疾病有辅助治疗的效果。

(3)苦瓜中所含苦瓜甙和类似胰岛素的物质具有降血糖作用,对于糖尿病有良好的食疗效果。

(4)苦瓜中含有的某些蛋白能刺激巨噬细胞的产生、激发体内免疫系统防御功能、增加免疫细胞活性,并有抗癌作用。

2.苦瓜泡水的坏处

(1)苦瓜性质寒凉,易伤脾胃,不宜常喝,脾胃虚弱者慎喝苦瓜水。

(2)苦瓜含有一种名为奎宁的物质,这种物质能够收缩子宫,造成流产,所以不建议孕妇喝苦瓜水。