要说红薯最经典的吃法,那肯定是烤红薯。每回上街看见那种大圆桶烤出来的红薯,不用闻就觉得它特别的香,顺手就是买了几个回家。

不过网上有人说这种红薯,不是很健康。说是表面烤得太黑了,有那个致癌物质,还有就是它本身用的这个桶,有可能是化学桶,或者是工业酒精桶之类的,想想,倒是有点担心。

不过,其实如果有微波炉的话,我们在家也可以烤出外卖那种香喷喷的红薯,这样吃起来放心,而且看得见的健康。
微波炉怎么做呢?
首先,原材料——红薯,我们要挑选那种沙地甜心的红薯。因为只有这样的红薯烤出来,才香甜,口感才够软糯。如果用的是那种白色质地的白番薯。那烤出来口感干的要命,吃一次,就绝对不会想吃第2次了。

用微波炉烤红薯的话,红薯的个头不能太大。太大的话有可能会让红薯中间的部位比较难熟而硬芯。
选的话,可以挑那种长条状的,并且体型均匀一些的。中间粗壮部位直径大概3厘米左右的最合适了。
像外卖那种拳头大的红薯,虽然能烤得熟,但是烤制的时间,烤出来的效果相对是要略差一些的。

做法一:
红薯清洗干净,不用擦干,略微带水的状态包裹上厨房用纸,或者就直接用纸巾包裹住。
然后放进微波炉,微波炉开最大火。先给它烤个5分钟,然后拿出来翻个面,继续烤是5分钟即可。