马齿苋是可以晒干泡水喝的,马齿苋晒干后并不会失去营养功能。马齿苋晒干泡水喝,杀菌消炎、利水消肿,还能降血压呢。
马齿苋怎么晒干
马齿苋在农村又叫“死不了”,这杂草长在菜地里不好清除,拔掉之后扔在地头上,太阳晒几天,也不一定能死。
马齿苋茎叶肥厚不容易晒干,晒好久也是肉肉的。可以洗净后先用盐水焯一下再晒,或者蒸一下再晒就容易多了。
马齿苋泡水的功效
马齿苋晒干后不影响它的营养功能和药用价值。马齿苋有“天然抗生素”的美誉,晒干泡水喝可以杀菌消炎、降血压、利水消肿,还可以治疗溃疡。
提醒各位朋友,马齿苋性寒,体质弱或是孕妇,尽量不要用。