鲍鱼怎么做比较好吃

更新于:2021-08-29 04:49:21 知识问答 万阅读
最佳答案鲍鱼怎么做比较好吃?鲍鱼是我国的传统名贵食材,属于四大海味之首。鲍鱼不是鱼,而是跟田螺之类的有关系,鲍鱼边缘有9个孔,海水从这里进出,鲍鱼的呼吸、排泄也靠这些孔,所以鲍鱼也叫

鲍鱼怎么做比较好吃?

鲍鱼是我国的传统名贵食材,属于四大海味之首。鲍鱼不是鱼,而是跟田螺之类的有关系,鲍鱼边缘有9个孔,海水从这里进出,鲍鱼的呼吸、排泄也靠这些孔,所以鲍鱼也叫“9孔螺”。

鲍鱼含有丰富的蛋白质以及矿物质和维生素等;鲍鱼营养价值很高,富含球蛋白;还有一种被称为“鲍素”的成分。

家常版红烧鲍鱼

所需食材鲍鱼、大葱、生姜、大蒜、淀粉、食盐、料酒、生抽、老抽、冰糖、鸡精、蚝油

第一步:鲍鱼肉用勺子挖出,去除鲍鱼的内脏,剪掉鲍鱼的牙齿,用刷子将鲍鱼边上的黑膜去除干净,用食盐揉搓一遍鲍鱼,去除鲍鱼的腥味和身上的黏液。

第二步:把鲍鱼肉切十字花刀,一面直刀一面斜刀,深度一半即可,然后把生姜切片、葱蒜切末。

第三步:锅内加水、料酒、姜片烧开,鲍鱼下锅焯烫20秒捞出。

第四步:起锅烧油下入葱姜蒜炒香,加入生抽、冰糖、老抽、清水、食盐、鸡精烧开,下入鲍鱼大火收汁。

第五步:加入少许蚝油、水淀粉勾芡,淋入香油出锅即好。(注意下锅的时间不能超过1分钟,动作要迅速,否则鲍鱼会老的)