小儿食积怎么推拿
小孩子食积可以通过以下推拿保健手法进行治疗预防，如揉板门（手掌的大鱼际面，3分钟）、补脾经（大拇指的桡侧缘，由指尖向腕部方向推动，3分钟）、揉四横纹（食指、中指、无名指、小指的第一指间横纹处）、揉腹、捏脊等。按摩前，可用爽身粉或按摩油涂抹双手，以免损伤孩子皮肤；按摩力度适中，不要太大、太猛；饭后半小时内不可进行推拿按摩。饮食上一定要注意，不能让孩子吃得太多，适量即可。
除推拿还可尝试以下方式。
（1）可以通过纠正不良的不良的生活习惯来改善。避免暴饮暴食，不吃油腻生冷的食物，可以选择容易消化的清谈饮食，少吃多餐，建议膳食搭配合理。
（2）可以让儿童进行适当运动，保持心情愉悦。
（3）可以服用保和丸等一些健脾助消化的中成药。
（4）在专业医师指导下，选择口服中药治疗，刮痧治疗，中医联合治疗等方法消积导滞。
