阴虚内热如何调理

更新于:2021-09-07 22:04:29 知识问答 万阅读
最佳答案阴虚内热如何调理? 阴虚内热的调理包括饮食调理、生活习惯调理、中药治疗等。 阴虚内热指的是患者由于体内阴液亏虚,水不制火,导致出现虚热证,表现为两颧红赤、形体消瘦、潮热盗

阴虚内热如何调理?

阴虚内热的调理包括饮食调理、生活习惯调理、中药治疗等。

阴虚内热指的是患者由于体内阴液亏虚,水不制火,导致出现虚热证,表现为两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、夜热早凉、口燥咽干等症状。日常生活中,可以通过以下几种方式进行进行调理。

1.生活习惯调理:患者要做到生活规律,不熬夜,保证充足的睡眠,适量进行运动,避免剧烈运动,不在在高温酷暑下工作,少蒸洗桑拿。

2.饮食调理:患者要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸烧烤等温燥食品,多吃滋阴清热,生津润燥的食物。

3.中药治疗:根据医生的指导进行服药,不要自行滥用药物,常见的治疗阴虚内热的药物包括百合固金汤、天王补心丹、一贯煎、六味地黄丸等。