怀孕当然可以吃红薯啦，红薯含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，能补脾益气，润肠通便，还能改善妈妈皮肤粗糙、干燥的现象。
在我孕期不知道吃了多少红薯。我们习惯每天早餐来一碗红薯粥，就是大米洗净再抽些红薯丝一起下去煮成米粥，那滋味别提多香。有时候还会吃烤红薯，炸红薯…总之红薯口感甜甜糯糯的，特别好吃。
怀孕吃红薯要注意哪些问题？
孕期饮食要注意食之有度，吃红薯也是一样。红薯吃太多的话容易造成烧心、排气、打嗝的现象，应注意少吃。说到这里我就想起上学时期，只要一听到有人放屁就会被说是红薯吃太多了，搞得大家都不敢吃红薯了，哈哈。
另外，红薯含糖较多，对于血糖高的妈妈，应该少吃或不吃红薯。
