在夏天二姐认为最能解渴的就是西瓜了。水分足而且还能清热去火，用来解暑的话西瓜是当仁不让的水果了。西瓜属于凉性的水果，在夏天吃能起到降身体火气，清除燥热的效果。
那么吃西瓜会不会发胖呢？
二姐可以告诉您，在合理范围内吃西瓜，基本不会发胖的。因为我查了一下，西瓜的热量只有二十多卡路里。可能二姐这么说，大家会问这是什么概念。我就来和大家说一下，西瓜的热量大概和西红柿、黄瓜之类低热量的蔬菜差不多，相当于同等重量的米饭热量的五分之一。
在冰箱里面的西瓜还能吃吗？
吃不了。
西瓜放在冰箱里属于凉上加凉。
西瓜本身就是寒凉的水果，在冰箱中放久了我们拿出来吃，虽然是解渴了但是无疑会增加我们身体中的湿气，而且突然接触冰冷的食物对我们的肠胃也没啥好处。二姐还要说一下她后面会造成的影响，寒凉的食物吃多了，我们肠胃就会受到损伤。再加上对脾胃不好，我们就容易拉肚子。而且脾胃如果不好了，本身夏天湿气就容易聚集，但是我们的运化功能出了毛病，那么身体中的湿气就会积攒的更多。二姐可以明确的说，这对身体没有什么好处。
切开的西瓜在冰箱里容易滋生细菌。
另外从冰箱里拿出来的西瓜如果没打开还好，如果打开了还会进一步的滋生细菌，所以我们还是不要吃冰箱的西瓜比较好。
