痛风饮食需要注意什么？
1、避免暴饮暴食，避免长时间饥饿。
2、避免高嘌呤饮食，限制食盐的摄入。
3、避免饮用浓茶、咖啡、含果糖的饮料，含果糖高的饮料可增加痛风。
4、限制烟酒，酒有可能抑制尿酸的排泄，加重痛风。
6、增加蔬菜，各种水果的摄入，避免食用豆类、菠菜、蘑菇、香菇。
8、多饮水，建议每天饮水在2000~3000毫升以上的水，适当的喝一些苏打水。
哪些东西不能吃？
含有嘌呤高的食物有：猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、鸽、沙丁鱼、海鳗以及各种动物内脏，如肝、肾、心、肠、脑、骨髓等，以及蛤、干贝、松花蛋、蟹等含嘌呤量较高，还有涮锅、火锅中的肉类、海鲜和蔬菜，如鱼虾类、菠菜、蘑菇、香菇、等，且汤汁内含有极高的嘌呤，亦应少吃。
含有嘌呤较低的食物有：香蕈、花生米、扁豆、豆制品、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭等含嘌呤相对较少，可以适量吃些。
痛风患者应多吃碱性食物，如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等，可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量。
