饮茶已经成为人们日常生活中的一种习惯，也是我国的一种风俗，茶分很多的种类，绿茶、红茶、花茶等。不同的人群和不同的体质选择适合自身的茶来饮用，不少办公人员都喜欢饮用一些菊花茶，那么每天喝菊花茶对人体有什么作用呢？
喝菊花茶对人体的好处
1.菊花茶具有明目的效果，对于上班一族，尤其是办公室工作人员，每天长时间面对电脑，不利于眼睛的健康。上班时间喝一些菊花茶，可以具有明目、保护眼睛的功效，所以菊花茶受到办公室人员的喜爱；
2.每天喝一些菊花茶，可以起到清热、解毒的功效，还可以增加抵抗力以及防止冠心病的产生；
3.用菊花茶加冰糖来饮用，具有抗菌甚至抗癌的作用；
4.每天喝一些菊花茶，可以有效去除人体多于水分，菊花茶还可以去除眼部浮肿，将茶水涂在眼睛浮肿处，能够很快进行消肿；
5.人体湿气过重，就会出现眼干、口干、上火等症状，出现这种情况，饮用一些菊花茶，可以起到很好的缓解作用；
6.菊花茶还具有改善便秘的功效，在菊花茶里的丹宁物质，可以起到促进肠胃蠕动，加强消化能力和提高食欲的作用，便秘时多饮用一些菊花茶，可以起到很好的缓解作用；
7.当我们缺乏精神时，也可以选择饮用一些菊花茶，菊花中富有维A元素，能够使大脑变得清醒；
8.菊花茶可以有利新陈代谢，使人体排除体内的多于废物，起到保护皮肤的作用，还可以令皮肤更加的滋润。
