鲫鱼汤以其富含蛋白质,益气健脾,通络下乳,有助于人的肌肤优化。有着舒展肌肤的效果。
那么鲫鱼汤我们要怎么做才好吃呢?今天我推荐大家清炖鲫鱼汤,原汁原味!家家户户都能做!
清炖鲫鱼汤的做法:
一:鲫鱼掏内脏洗净备用
二:起锅烧油(油要少一点,以免影响鲫鱼汤的口感)待锅热后,放入鲫鱼,煎至鱼身两面金黄即可。(尽量使用不粘锅,防止鲫鱼在煎炸过程中破皮,影响口感)
三:鲫鱼两面煎至微黄后,锅中加入开水,放入葱段和姜片
四:大火烧开转至终获炖,炖至汤浓白就可以了,出锅前适量调放一些食盐和胡椒粉
好了,到这里味美香鲜的清炖鲫鱼汤就出锅了,再多的辅料都不如原汁原味来的自然痛快!

