一岁宝宝吃虾的做法是什么?
推荐:
蔬菜虾肉粒粒面(大家都会做,超级简单)
做法简单:
生虾准备好,去了虾线之后剁成虾泥。蔬菜叶也剁碎。准备一点玉米面粉,加水。和成泥状,加入虾泥和剁碎的蔬菜,用手抓匀。(这一步是关键,视情况可以多加一点水)
锅里煮好水,然后拿一个有漏孔的勺子,把抓匀的虾蔬菜泥一点点的滤下到锅里。
锅里煮滚了,大概煮个3-5分钟,飘起来就可以了!!宝宝超级爱吃!
这样做,虾的蛋白质有了,蔬菜的维生素也有了,淀粉也有了,也顶饱。
1岁的宝宝有门牙,牙床也开始发硬了,吃这个刚好。基本不用怎么嚼,可以直接吞下。
当然还有其他做法,例如:虾肉翡翠豆腐 ,娃娃菜虾肉丸等等都不错,做法其实都可以自己研究。
基本上就是虾肉剁泥是关键。等大一点了2岁这样长好牙了就不用那么麻烦了。
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