大家都知道蒲公英具有养生作用，蒲公英是天然的抗生素，蒲公英泡水喝能解毒肝脏，能排除肾脏内的有害物质，蒲公英泡水喝具有美容养颜的作用，能预防妇科疾病，能帮助淡化皮肤上的雀斑和色斑，蒲公英泡水喝有多种好处，但是也要注意蒲公英泡水喝的禁忌。
长白山野生蒲公英泡水喝，好好多多
1，去火消炎，改善上火，嗓子发炎，慢性咽炎、清理体内热毒
2，保肝利胆，排肝毒，降肝火，对肝炎、酒精肝、脂肪肝有帮助！
3，被称为尿床草，去湿热毒，改善湿热引起的痘痘；
4，利尿通淋，改善小便短赤，对泌尿系统感染有很好的帮助；
5，保护乳腺，改善乳腺增生、乳腺炎等疾病；
6，清胃热、止胃痛，杀灭幽门螺杆菌；
7，润肠通便，有助于促消化；
记住，蒲公英泡水喝有5个搭配：
1，蒲公英+刺玫
蒲公英根与刺玫搭配，做成蒲公英刺玫茶，泡水喝。
蒲公英根，是预防C型肝炎中最重要的天然品。现代研究发现，蒲公英可促进肝脏排毒，增强肝脏解毒能力，有益肝脏健康。
刺玫，是一种小玫瑰，性质温和，可疏肝解郁，滋养心肝血脉。搭配在一起，不寒不燥，保护肝脏，效果加倍。
2，蒲公英+菊花
蒲公英叶与菊花搭配，做成蒲公英菊花茶，泡水喝。
蒲公英被称为“下火草”，具有去火消炎的作用。临床上，常与菊花搭配，清热解毒，搭配在一起，快速降肝火，非常适合春季饮用。
3.蒲公英+苦蓝菊根
蒲公英根与苦蓝菊根搭配，做成蒲公英苦蓝菊茶，泡水喝。
蒲公英有很好的养肝作用，排肝毒，降肝火。与苦兰菊根搭配，养肝功效更佳。
苦蓝菊根，归肝经，其根部可加速肝细胞修复，达到保护肝细胞的作用；
同时，苦蓝菊根还可促进尿酸的排泄，抑制尿酸合成过程中酶的作用，达到降尿酸、防痛风的作用，非常适合经常喝酒的人饮用。
4.蒲公英+番麦须
蒲公英根与番麦须搭配，做成蒲公英番麦须茶，泡水喝。
蒲公英有很好的利尿作用，素有“尿床草”之称，利尿通淋，促进排毒。
番麦须，有很好的利尿、消肿作用，可促进肾脏排出，利于减轻或消除水肿。搭配在一起，还可改善泌尿系统炎症，促进排毒。
5.蒲公英+金桂花
蒲公英叶与金桂花搭配，做成蒲公英黄桂花茶，泡水喝。
蒲公英有很好的消炎作用，现代研究已证实，蒲公英，广谱杀菌，被称为“天然抗生素”，对口腔溃疡、咽喉不适等有一定作用。
金桂花，香气浓郁，有助于清新口气，止咳化痰，温肺除湿，改善咳嗽、气喘等，促进肺部毒素排出。搭配在一起，非常适合经常吸烟的人饮用。
蒲公英泡水喝，有8个禁忌，你喝对了吗？
1，脾胃虚寒者慎用，否则会引起腹泻，腹痛，最好搭配温和的食物，如大枣、枸杞等；
2，夏季喜欢喝冷的水，但是蒲公英泡出来的水是需要喝温热点的，放凉以后可能会引起腹泻等情况，因此要在温热的时候饮用，凉了以后就不要再喝
3，蒲公英过敏者禁用，避免出现过敏反应，如荨麻疹、全身瘙痒等；
4，慢性肠炎者严重者慎用，以免加重腹泻的症状；
5，风寒感冒者禁用，不然会加重病情；
6，久病之人禁用，蒲公英性寒，会损伤阳气；
7，阴寒证者慎用，以免体质变差，食欲降低；
8，一次性不要过量饮用，可少量放，泡水喝。
