竹笋干怎么做好吃?
中国是世界上产竹最多的国家之一,正是因为物产丰富,所以我们对竹笋的烹制方法也变得多样化起来,竹笋干是由新鲜竹笋制作而成的,经过了高温煮熟,清水浸漂,压仓发酵,太阳暴晒等工艺,富含极高的营养和药用价值,非常适合发胖的人吃,因为它具有促进消化、减少脂肪等功效。
竹笋干炒肉
首先,处理笋干,一般泡个5根左右就够了,有高压锅的直接用高压锅加水压半小时就软了~不着急吃的,用淘米水煮开找个容器装好把笋干放进去过夜。
接着,把泡过的笋干拿出来切片,切成普通的薄片就可以了,刀工不好的可以随便切~
然后,把蒜苗洗净切段,大蒜籽去皮拍碎,用红椒的话洗净切圈,剁椒就不用特别准备了。肉切片,笋干沥水,一切准备就绪~开火热锅下油(笋干是比较斋的菜,要油多一点比较好吃)
先把大蒜籽,辣椒炒香,再依次下肉和笋干,加盐~这个菜比较吃盐~总之还是根据你们自己家的口味来吧~再加半碗水,盖锅盖焖一会儿,使盐更入味,笋干也更软~开盖加一小勺酱油上色,出锅前撒入大蒜苗搅拌均匀即可出锅~
笋干老鸭汤
石竹笋提前浸泡,泡软,切小段待用
鸭子处理好洗干净,剁块,姜切片,葱切葱花
炒锅放少许油,放姜片爆香,鸭肉放入煸炒,一定要将水分炒出,可以去鸭腥味,喷少许料酒
将炒好的鸭肉放到汤锅中,加清水,大火煮开,放笋干,继续煮20分钟,转小火炖至鸭肉笋干熟
没有汤锅,直接用炒锅也可,其实我家更喜欢的方法是用高压锅,省时,味道其实也挺好)
最后放盐调味,撒葱花就可以了
注意笋干尽量提前泡,冬天泡3天没问题,这样煮的时候会更省时间笋干容易熟~
笋干烧排骨
笋干事先在水里充分浸泡透,可以提前一夜就泡上,洗净切块。排骨斩块,在水里面浸泡,多换几次水,让排骨排干净里面的血水,淋干水分。
葱切小断,姜切丝,蒜切片。炒锅放油,油五成热时,放入花椒、八角和葱姜蒜爆香。放入排骨翻炒至排骨变色出油时,加入笋干块翻炒。加入生抽、老抽、白糖和料酒翻炒。加入开水,没过笋干和排骨,大火炖开后,转中小火炖1小时。
最后放入盐,大火收汁,汁收得差不多时,放入小葱断和青红椒块翻炒均匀即可。
笋干小炒腊肉
笋干先用清水泡一遍,轻轻搓一下,将水倒掉,加第二遍水再泡,彻底泡软了,泡的水留用
腊肉洗净切小块,大葱洗净切段,蒜瓣切粒
锅中放适量油,将腊肉放入锅中,用小火炒香,油炒出来,放入泡好的笋干伴炒,放少许生抽,放适量白糖,炒匀
接着放之前第二遍泡笋干的水少许,盖上锅盖大火焖上8-10分钟即可
笋干烧肉
800g五花肉切75px长块状,入冷水锅焯水,煮沸1分钟后捞出沥干。
热锅热油,下五花肉,小火煎至表面金黄。加6片姜、2颗八角、1片香叶、1小勺料酒、10g冰糖、1大勺生抽和一小勺老抽炒香。倒入没过肉的开水,大火烧开后撇去浮沫,转中火加盖炖30分钟;再加400g水笋炖30分钟,炖至笋干入味、五花肉软烂时,大火收汁至留有少许黏稠汤底(如果是笋干,需提前1天用淘米水泡发好,同时,还可根据笋的嫩老程度,适当延长炖煮的时间)
最后出锅撒上适量葱花点缀,笋干烧肉就完成啦!
你还知道哪些笋干的吃法呢?
#吃在重庆#