哺乳期可以吃冷藏的水果吗?
小丽产后还在哺乳期,忍不住吃了一些冷藏的水果,被婆婆发现后说了一顿。哺乳期还有这样那样的限制吗?小丽还真的觉得有点委屈。
所以我们平时在哺乳期从来不吃冷藏的水果,如果要吃,一定要拿出来放半小时再吃。
因为哺乳会过奶给婴儿,哺乳期还要注意的饮食有:
。不要吃辣的食物,也是会对婴儿的肠胃有刺激作用。。不要吃油腻的食物,哺乳期妈妈为了下奶总是会吃太过于油腻的猪脚,导致孩子会出现腹泻。
。不吃寒凉性的水果,比如西瓜,梨等。也是会对孩子和自己的身体有影响。
小丽产后还在哺乳期,忍不住吃了一些冷藏的水果,被婆婆发现后说了一顿。哺乳期还有这样那样的限制吗?小丽还真的觉得有点委屈。
所以我们平时在哺乳期从来不吃冷藏的水果,如果要吃,一定要拿出来放半小时再吃。
。不要吃油腻的食物,哺乳期妈妈为了下奶总是会吃太过于油腻的猪脚,导致孩子会出现腹泻。
。不吃寒凉性的水果,比如西瓜,梨等。也是会对孩子和自己的身体有影响。