火龙果属于热带水果，味道香甜，营养丰富，既是水果，也是良药。
宝宝吃火龙果好处多多，不过，如果是以下情况，不建议吃火龙果：
1、宝宝腹泻，火龙果是凉性水果，吃了会加重腹泻，还有可能脱水或者电解质紊乱。
2、宝宝如果脾胃虚弱，吃火龙果会导致消化不良。
3、宝宝刚喝完牛奶，马上吃火龙果，不但会降低牛奶的营养价值，还有可能会呕吐。
4、宝宝吃了比较油腻的食物，也不可以马上吃火龙果，会消化不良或者拉肚子。
5、宝宝吃完火龙果后出现过敏反应，比如呕吐、腹泻、长疹子等现象。
6、宝宝有感冒发烧的症状，也不建议吃火龙果，会加重病情。
7、火龙果如果闻起来有酒味，则说明已经变质了，就不要再吃了。
若没有上述现象，宝宝吃火龙果有以下好处：
1、火龙果含有蛋白质膳食纤维及多种维生素和矿物质，可强健骨骼和牙齿，促进宝宝生长发育。
2、火龙果中丰富的膳食纤维可以促进胃肠消化，润肠通便，预防宝宝便秘。
3、火龙果中的植物性的活性白蛋白可以保护胃壁，并与体内重金属离子结合，再通过排泄系统排出体外。从而达到清除体内重金属，保护肠胃的作用。
4、火龙果中的维生素C，可以保护皮肤、血管、牙齿、关节，并能促进胶原蛋白的合成，提高宝宝免疫力，预防感冒、湿疹等。
5、火龙果中的铁含量远远高于其他水果，常吃可以预防宝宝贫血。
6、火龙果中富含的花青素可加速视网膜、视紫质的形成与再生，可保护宝宝视力，预防近视。
7、对于宝宝因燥热引起的咳嗽，有一定的治疗作用。
常吃火龙果好处很多，但宝宝肠胃还未发育完善，因此建议宝宝不过敏的情况下，10个月左右再给宝宝在饭前吃火龙果，且一次性不要吃太多。
愿每个宝宝都健康的成长。
