宝宝吃火龙果有什么好处？注意什么？
1、火龙果富含纤维素，可以缓解宝宝便秘，也是治疗便秘推荐的水果之一。
2、火龙果含有糖分不高，不容易出现血糖升高，吃了不导致宝宝食欲下降，胃口不开问题。
3、宝宝火龙果不容易上火，不容易导致呼吸道感染，有些水果比如荔枝西瓜容易上火。
4、火龙果中含有丰富的植物蛋白，与肠道重金属离子结合，可以起到清肠排毒作用。
5、每次宝宝吃的量不要过度，容易导致腹胀，腹部不适表现。
6、如果吃了大便明显便稀，可以停止再吃，或者量要减少。
7、不要榨果汁，容易丢失纤维素，同时也容易出现龋齿问题。
8、年龄太小宝宝，还没有开始添加辅食情况下，别随意添加，第一次吃要少量。
