隔夜水、茶可以喝吗？
在确保隔夜的这杯水是卫生、安全的前提下，其完全可以放心饮用。具体而言，选择一个卫生的杯子，将盖子盖好，拒绝灰尘等有害物质的侵袭。
空腹可以喝隔夜茶吗？
在茶水质量可以保证的前提下，只要您的胃肠很健康（不存在过于敏感的状况），只要您不是患上胃溃疡等特殊疾病的人群，那就完全可以空腹饮用。
但是，从健康角度而言，我们并不建议大家空腹饮茶，特别是饮用浓茶；茶叶当中含有一定量的茶碱、儿茶素、鞣酸等物质，空腹摄入难免会对胃肠产生较大的刺激，甚至会导致机体出现腹痛、腹泻等一些“难受的表征”。饭后饮茶，相对而言更加舒服、健康。
其次，饮淡茶，更健康；不喝过浓的茶，不饮口感过烈的茶。
最后，喝适合身体温度的茶饮，一般建议饮用40摄氏度左右的茶水，增加身体的接受感，避免伤害食道和胃黏膜。
