怎样按摩丰胸才最有效啊
line试试以下按摩手法：
1.
双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩部按摩。右边以同样手法重复按摩。
2。别放在左右肩膀上，然后交叉向腋下按摩。
3.
右手从手腕部位开始向腋下部位捏至左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏至右手手臂外侧。
4.
双手五指交替从锁骨向下沿直线按摩。
5.
左手按住腋下部位，右手手掌托住同侧拉ru房并轻轻上推。另一侧ru房重复同样按摩手法。
6.
两手五指沿ru房四周由内向外打圈按摩。
7.
右手放在左胸骨位置，向腋窝方向呈螺旋状按摩。右侧ru房以相同手法重复按摩。
8.
两手由ru房下方开始向腋窝方向，边按摩边连续提拉。
9.
左手手掌托住左侧ru房，右手从下向上轻轻敲打ru房。右侧ru房以相同手法重复按摩。
你的目的是想要丰胸，但是按摩也只能当作是一种辅助丰胸的方法，不能当作一个长期发现的方法，它的效果是不明显的，如搭配一款产品（觉得汝韵挺还不错）一起使用，这样的效果会更好些。
吃什么丰胸最快最有效？
如果我们长期不运动，人体内血液循环不畅通，就会在一定程度上导致乳房的松弛，下垂！我们可以采取一些简单的运动方法，比如早晨起床我们可以做一下扩胸运动，深呼吸运动！4 现在市面上有很多的丰胸产品，但是在选择的时候一定要格外注意，因为在我看来丰胸产品是存在着一定的弊端的，我建议大家不要去选择！。
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瘦人怎么丰胸效果最好
对于身材过瘦的女性朋友来说，如果想要丰胸这个时候一定要选择健康和具有一定的安全系数的丰胸方法。
因为瘦人自己的身材过于偏瘦，所以自身的脂肪含量就会比较低，那么胸部的最重要的成分就是脂肪，那么在这种情况下，我们也并不是食用过多的脂肪类的食物就能够达到丰胸的效果的，反倒吃多了这些脂肪类的食物会造成身材的过于偏胖。在选择食物的时候，尽量是选择对于胸部丰满有好处的食物。
建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。
通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感，从而使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。具体手法如下：
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次。
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1~2次，一段时间过后，就能看到很好的丰胸效果。
