泥鳅怎么做好吃 红烧
泥鳅是一种具有高营养价值的淡水鱼类,它富含蛋白质和维生素A,而且脂肪含量很低,肉质细嫩,味道鲜美,下面就介绍一道美味的红烧泥鳅的制作方法:
准备食材:泥鳅800克
蒜1碗
辅料
植物油1大勺
老姜1块
大葱1颗
美人椒2个
二荆条2个
泡椒小米辣10个
干辣椒5个
花椒1小勺
料酒4勺
豆瓣酱1大勺
盐3勺
生抽4勺
老抽2勺
白糖0.5勺
白胡椒粉0.5勺
1、泥鳅请店家宰杀后,用盐、料酒抓匀,腌制片刻冲洗干净;再调入盐、料酒抓匀,腌制片刻;泥鳅下锅前需用清水淘洗干净;
2、备好其他调料:老姜、大蒜、大葱、美人椒、二荆条、泡椒小米辣、干辣椒、花椒;
3、老姜切片;大葱切断;二荆条、美人椒、泡椒小米辣分别切斜片;4
不粘锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入干辣椒、花椒,煸炒出香味5
放入姜片、大葱段翻炒6
放入豆瓣酱,继续翻炒出香味7
倒入适量热水,淋入生抽、老抽,调入白糖、白胡椒粉8
放入大蒜,盖上盖子,将汤汁烧开,大蒜烧熟9
14分钟后,放入泥鳅,盖上盖子,煮14分钟左右10
放入美人椒、二荆条、泡椒小米辣,继续煮1分钟11
食材煮熟后,调入盐,搅拌均匀,关火出锅;
这样味道鲜美的红烧泥鳅就做好了
泥鳅怎么做好吃 红烧
红烧泥鳅的做法
1.青红椒备好待用(切片)。
2.芹菜备好待用(切段)。
3.葱姜蒜背好待用。
4.活泥鳅,撒上盐(大约30克),赶紧盖上盖(以防窜出)。
5.听不到动静了,再打开盖子,宰杀。
6.宰杀完以后,用开水烫一下。
7.去掉粘膜后,清理干净。
8.用葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉先腌一下,大约15分钟。
9.上油锅,下葱姜蒜、大料、干辣椒翻炒。
10.下泥鳅翻炒,再放入料酒翻炒。
11.再放入青红椒、芹菜翻炒。
12.放入鸡精翻炒。
13.放入酱油、白糖翻炒。
14.放入白酒焖一会。
15.出锅前放入盐调味,再放入葱蒜翻炒出锅。
16.上桌。