鳗鱼怎么烧才好吃
豆豉蒸鳗鱼
原料:鳗鱼、豆豉、生姜、大蒜、葱、盐、生抽、蚝油、食用油。
做法步骤:
第1步、将鳗鱼洗净切段,不要切断开,撒一点点盐、姜丝,放一旁备用。
第2步、大蒜切末,锅中放油,油热放入豆豉 大蒜爆香,放入蚝油,生抽。
第3步、把爆香的豆豉淋在鳗鱼上面,锅中水烧开,上锅蒸7分钟左右,在焖2分钟。
第4步、撒上葱花,出锅。
小贴士:
鳗鱼比较滑,不好切,我一般会叫老板直接帮忙切好。蒸的时间由鳗鱼大小决定,我这条一斤多点。
红烧鳗鱼怎么做才好吃?
1、鳗鱼, 别名:白鳝、白鳗、河鳗、鳗鲡、青鳝、风鳗、日本鳗。
3、下面开始介绍所需要的食材:
河鳗、生姜、线椒、蒜子、美人椒、小葱
4、先把河鳗肚子用剪刀剪开,去除内脏洗干净,生姜切末,线椒和小米辣分别切辣椒圈,小葱切末。河鳗猛码身体两侧打一字型花刀
5、锅中倒入500克大豆油,油温尘答五成热枝兄哪时放入20克蒜子,炸制金黄捞出控油。然后把河鳗放入油锅中炸两分钟捞出。锅中留少许底油,再放入10克老抽、15克生抽、5克黄豆酱,搅拌均匀
6、放入河鳗,把料汁浇在河鳗上使其入味,放入1000克清水、5克白糖提鲜、盐,盖上锅盖大火烧开中下火慢炖30分钟,水量要一次性加足把河鳗煮得越软烂越入味越好吃,等汤汁收浓时倒入高度白酒去腥
7、再放入炸好的金蒜,把汤汁浇在鳗鱼上使其入味,汤汁收的差不多时放入少许白胡椒粉去腥,再放入青红椒圈,烧制断生即可装盘。这样一盘色泽红亮,软烂入味的红烧鳗鱼就做好了
8、鳗鱼还含有大量的钙质,对于预防骨质 疏松症也有一定的效果
鰻魚怎麼燒出來好吃
砂锅海鳗
所属菜系 韩国
特点 软嫩柔糯,鳗鱼咸辣,汤清醇美
原料
海鳗鱼1000克,猪肥肉50克,大葱15克,生姜15克,花椒10克,大料10克,桂皮10克,香菜梗15克,精5克,料酒15克,鸡汤500毫升,味精5克,醋5克,芝麻油15克,胡椒面2克,辣椒油5克。
制作过程
1、 把鳗鱼内脏去掉,用水洗净骼刀切成5厘米长的段 2、 大葱切段,生姜切片;猪肥肉切成片;香菜梗切成段,待用 3、 炒锅内加入清水,烧开,将鳗鱼段放入开水中氽一下,捞出,控净水分 4、 取砂锅1只,用清水洗净,把葱段、生姜片一半垫在砂锅底,然后将鳗鱼段放砂锅内,加上肥肉片、葱段、姜片、花椒、大料、鸡汤、桂皮、烧开,撒上芝麻油、精盐、料酒、醋、味精,旺火烧开,小火炖煨1小时,取下盖,拣去葱、姜、花椒、大料、桂皮,撒匀香菜梗、辣椒面、胡椒面,即可。