为什么湿热会导致泄泻？
泄泻是一个症，它可见于多种病症中，也可单独构成一种病，所以很 多医籍中都以“泄泻”命篇名。湿为泄泻的主因，但也要考虑其他因素，比 如 “春伤于风，夏生飧泄”是湿为病本，风为病标； “暴注下迫，皆属于 热”，故湿为病本，热为病标； “澄澈清冷，皆属于寒”，则湿为病本，寒 为病标。
所以临床治疗泄泻，应多方辨证施治，当究标本，分主次，明缓 急，对症开方，才能更好地治疗。湿热泄泻是泄泻的一个重要病症，是湿热内蕴所致， 一 般暑夏季节多 见。但现在一年季也都可见。
先来看一个例子，2009年夏季，随一帮驴友去五台山，时值暑夏季 节 ，天气闷热，又身在异地，饮食不规律，好几个驴友出现了腹泻的症 状。 晚上到宾馆，几个不舒服的驴友轮着让我给他们诊治，多数为湿热腹 泻。
因为葛根是治疗湿热泄泻的常用药品， 《本草汇言》 中讲： “葛根，清风寒，净表邪，解肌热，止烦渴。 泻胃火之药也。”金代医学家李杲 说 ： “干葛，其气轻浮，鼓舞胃气上行，生津液，又解肌热，治脾胃虚弱 泄泻圣药也。
”并且多种治泄泻的药方中多用葛根，很有名的治泻名方 “葛根汤”其 组 方 中 的 “君”即为葛根。所以湿热泄泻时，选择葛根入药 是非常有益的。而金银花也是除湿热的有效茶饮。 它性甘寒气，芳香，甘寒清热而不伤 胃，芳香透达又可祛邪。
对风热、湿热外邪等效果显著，还善清解血毒，用 于各种热性病的防治，效果均佳。车前草味甘淡，性微寒。归肺经、肝经、肾经、膀胱经。能清热利尿，渗湿止泻、明目、祛痰。所以上述三味药共用，对湿热症和湿热引起的腹泻、腹痛等有很好的作 用和意义。
如果不方便煮汤，也可以用沸水冲泡，当茶饮，但要注意，坚持一段吋间才有效。热利尿，渗 湿 止 泻。 暑夏季节防治湿热病，可以选择加味葛根茶饮来保健，但要注意，脾胃 虚寒的人不宜饮用，否则都是苦寒药，更伤脾胃。
腹泻的人吃什么容易好得快？
腹泻，俗称拉肚子，因为腹泻可能是消化不良导致的，或者是身体着凉，细菌感染等一系列问题。所以最主要的做法还是尽快就医，听医生的，医生说吃啥就吃啥，不应该吃的一碰都不能碰。我觉得自己腹泻的主要原因就是没好好吃饭，让自己肠胃受到损伤，吃了不该吃的东西，让肠胃是抵抗力变弱了。
腹泻了，如果严重的，不要想着应该吃什么，应该及时就医，听正规医院医生的话。如果腹泻不太严重的，我觉得应该少吃那些油腻的食物，那些容易上火的，绝对不该吃那些生冷的。
吃那些比较清淡的食物，不含有杂质的食物，腹泻的患者不能吃那些水果，不能吃那些纤维素过多的水果，蔬菜和水果都不怎么建议吃。只要避免刺激肠胃，苹果煮熟了也是可以吃的。
用一句直男的话就是，多喝热水，这是最普遍也是最有效的。不管怎么样，多喝热水肯定是对身体有益的。
消化系统排泄系统受损伤，就要把原来那些不健康的食物给替换成健康的食物，清淡的，早上喝白粥，配点榨菜。适量吃点汤面那些温和不刺激的食物。
腹泻主要以厕所大号次数增多，粪便带有很多水分，有腹部不适如腹胀、腹痛以及恶心、呕吐等症状，一般情况主要考虑可能因为饮食不节或不洁、胃肠道功能紊乱及其他原因引起的急性胃肠炎反应引起的症状。
