你们会经常吃榴莲吗？
我也三天两头吃、买一整个自己造,家里没人和我一起吃都怕那味哈哈
榴莲干吃多了会发胖吗？听说榴莲很补的。
但是榴莲的胆固醇很高，不能多吃的
冻干榴莲吃了会不会发胖呢介绍食用冻干榴莲的
榴连会发胖：它的营养包括蛋白质、脂肪、淀粉、维他命A及C、其含有份量也比其他水果都高。和常见的水果比较，榴莲的热量和脂肪量都较为高。每粒榴连的热量有71卡路里，比一个橙还要高。一般人一次吃数粒榴连并无问题，但减肥人士或糖尿病患者就要小心， 每次最好不超过一粒。 榴莲的好处：1、滋阴壮阳纯脆冻干榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。2、增强免疫力纯脆冻干榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。3、治疗痛经冻干榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经。因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
经常吃宝宝的干奶粉会发胖吗？
不会。1、婴儿奶粉的营养物质都偏少，那是适合婴儿成长的所需量，比如同样份量的奶粉在不同的年龄阶段它所含有的钙的数量就不同，年龄越大，钙的含量就越多，还有蛋白质，热量，脂肪等等，所有的营养原素的含量都会有不同，根据婴儿的成长所需而有所提高或降低。
如果把婴儿奶粉当作晚餐，是可以减肥的。2、婴儿由于没有发育完全，所以在奶粉中添加的物质都是适合婴儿的，营养含量较少，且对胃肠不太好的人有帮助作用，可是因为营养比较单一，并不适合成人饮用。
经常吃榴莲会不会发胖
榴莲是会发胖的，每天应不超过100克。榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份，榴莲还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。榴莲，是一种巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。
每天吃榴莲干会不会胖
适量食用榴莲干不会发胖。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
