水煮鸡蛋能隔夜吗

更新于:2022-06-30 00:34:53 知识问答 万阅读
最佳答案煮熟的鸡蛋能过夜吗煮熟的鸡蛋可以隔夜吃吗?煮好的鸡蛋能不能过夜

煮熟的鸡蛋能过夜吗

只要是鸡蛋完全煮熟,沥干表面的水分,然后可以放在冰箱里面保鲜48个小时,需要吃的时候可以再次加热,这样隔夜就没有问题。如果是天气比较炎热,煮熟的鸡蛋隔夜,如果没有保鲜,就容易滋生一些细菌,吃了这样的鸡蛋就容易导致一些消化不良,严重的可能会出现腹痛、腹泻的一些症状。

所以具体的还要根据鸡蛋的放置的外在环境条件决定能不能吃,只要是鸡蛋没有变质或者发生一些污染性的情况,可以隔夜食用。但是一般煮熟的鸡蛋最好是当时食用,这样有利于营养物质的吸收,而且能够保证食物的新鲜,同时也不容易引起一些消化道的症状。

因为鸡蛋味道香,容易招惹虫蚁;鸡蛋营养丰富容易滋生细菌,没有冰箱存储食物容易腐坏变质。现代物质生活条件较好,鸡蛋是可以过夜的。但需要注意:糖心蛋(蛋黄未煮熟的鸡蛋)不可过夜。

鸡蛋需要煮熟熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,东西容易滋生细菌,有害身体健康。一般完壳蛋煮熟后可以在低温保存48个小时。

茶叶蛋就是一个很好的例子,没有茶叶蛋是不隔夜能做的香的。食物不能隔夜是指蔬菜类的食物,因为蔬菜类的食物含的维生素较多,吃新鲜的比较健康,隔夜后维生素损失量巨大,还会滋生很多有害物质,加热也不能去除。比如在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌性。

通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如青菜、菠菜等。

煮熟的鸡蛋可以隔夜吃吗?

鸡蛋其实是可以熟了之后,隔天重新加热再吃的。但是,半生熟的鸡蛋,在隔夜了之后却不能吃!因为鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。

鸡蛋最多能保存3天,放冰箱里4-5天没有问题。但是时间再长就很不新鲜了,也许不会很臭,但是味道绝对不新鲜。

吃鸡蛋的禁忌

鸡蛋不宜和白糖同煮:很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。

鸡蛋不宜和味精同吃:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

鸡蛋不宜和牛奶同吃:牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。

鸡蛋不宜和豆浆同吃:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。

保存鸡蛋的方法

最好在鸡蛋的表面均匀地涂上一层食用油,或用保鲜膜包裹后放入冰箱,都可防止蛋壳内的水分蒸发,阻止外部细菌侵入蛋内,最好把鸡蛋和肉类食物隔开放。

如果鸡蛋表面不是特别脏,最好不要清洗,直接存放。鸡蛋壳上有许多像皮肤毛孔一样的气孔,还有一层很薄的膜。清洗过程把膜破坏掉了,细菌反而容易通过气孔进入蛋内,导致鸡蛋变质。

煮好的鸡蛋能不能过夜

水煮的鸡蛋过夜了能吃吗

完全熟透的水煮鸡蛋或炒鸡蛋隔夜是可以吃的,但如果是半生鸡蛋隔夜就不能吃了。因为完全煮熟的鸡蛋,里面的菌类已彻底杀灭了,在家放一宿不会变质,而半生鸡蛋的淡黄是流动状的,里面的菌类未完全杀灭,若放一宿,更会滋生细菌,继续食用容易导致肠胃不适、腹泻等不适症状。

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煮熟的鸡蛋怎么保存最好

1、冰箱保存

冰箱的低温是保存食物的最好方法,如果煮熟的鸡蛋一次性吃不玩,想要多保存几天,最好是放进冰箱中,可保存3~4天,但不可过久的保存。

2、盐水保存

在家里没有冰箱时,也可将鸡蛋用凉盐开水浸泡着,盐开水中食盐的浓度较高,对很多菌类都有抑制作用,因此,煮熟的鸡蛋这样保存也能保存2~3天时间。

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鸡蛋煮多久最好

在营养方面,水煮10分钟以内的鸡蛋,消化率最高,营养成分基本上没有损失。

煮鸡蛋前先把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;然后用中等火候煮沸,即可防止蛋壳破裂,避免营养素流失。鸡蛋煮沸后,再煮5分钟,停火再浸泡5分钟,这样煮出来的鸡蛋,蛋清刚好变性凝固,消化率最高,各种营养素基本没有受到破坏,营养价值较高。

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鸡蛋壳发霉了还能吃吗

不能吃了。

鸡蛋受到雨淋或者受潮,表面的保护膜会受损,细菌会随着蛋壳的气孔侵入鸡蛋里面,引起发霉变质,从外观上看就能看到鸡蛋壳上有黑斑点。

就算只是蛋壳粘附了发霉的鸡蛋液,鸡蛋里面没有变质变味,也最好不要食用,因为蛋壳是有气孔的,细菌可以通过气孔进入鸡蛋里面。

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怎样吃鸡蛋有营养

鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。可见,煮鸡蛋是最佳吃法,但吃时要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被消化吸收。