买的鲜玉米能直接吃吗

更新于:2022-07-03 20:58:09 知识问答 万阅读
最佳答案鲜玉米怎么做给吃邻居家的玉米能吃了?鲜玉米可以直接冷冻保存吗

鲜玉米怎么做给吃邻居家的玉米能吃了?

大爱,就是这边我还没看到熟的玉米

鲜玉米可以直接冷冻保存吗

鲜玉米可以直接冷冻保存。生玉米保存时,应先剥去玉米外层的厚皮,只留下两三层内皮。不用择掉玉米须,也不用清洗,直接放入保鲜袋或塑料袋中,封好口,放入冰箱冷冻室里保存即可。

这样玉米能储存半年不变质,并且始终鲜嫩不变。玉米冷冻不仅不变质,营养也不容易流失,玉米一直都被誉为长寿食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等。 新鲜嫩玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8。

5%、脂肪4。3%、糖类73。2%、钙0。022%、磷21%、铁0。0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。