夏天洗冷水澡对身体好吗？
错!夏季时更是不能在出汗后洗冷水澡。为什么呢?
人在出汗后，皮肤血管仍处在扩张状态，如果立即冲冷水，皮肤受到刺激会引起皮肤血管收缩，使皮肤出汗散热受到阻碍，导致体温升高。而且,机体从热环境突然进入到冷环境后，来不及适应调整，很容易令湿寒邪气进入体内，引起感冒或是胃痉挛等症状，不利于身体健康。
如果是锻炼后出汗则更不宜马上冲凉，因为运动出汗后，肌肉的疲劳、紧张度会增加，这时如果再受到冷刺激可能引发抽筋。
另外，夏夜闷热，很多人整夜吹电扇或者开着空调睡觉，甚至觉得在床上太热，干脆在地上铺凉席睡觉更舒服。这些行为极易使身体遭受风寒。夏季人体毛孔张大，人在熟睡时全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，这时开空调、睡地板会使寒邪更容易进入体内。
“汗为心之液”，过度排汗会造成心气不足，出现心慌、乏力等症状。因此，出汗就要注意及时补水，可以饮用温开水、热茶水，也可以吃应季的水果：西瓜甘寒清热，解暑效果很好。而洗澡的话，用适宜身体接受程度的温热水对身体进行清洗。总之不要为了凉快或者所谓“强身健体”而硬去洗冷水澡。
孩子夏天洗冷水澡对身体好不好？
不一定是好事情,量力而行吧,不要拿小孩子的身体来做赌注的,锻炼的方法很多,不建议这样做了。
孩子夏天洗冷水澡对身体好不好？
锻炼的方法很多 ,不需要拿健康开玩笑的,这个还是要量力而行的,生病的话就不值得了。
