喝酒尽量少喝！
1、喝开水缓解胃难受
喝酒后胃难受是很多人都会遇到的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝一杯温开水，这样能及时的稀释胃内的酒精浓度，促进酒精的排出，还有缓解胃部难受的作用。
2、喝牛奶缓解胃难受
很多人和酒后就会出现胃痛、胃难受，这时候可以喝一杯酸奶，有奶能缓冲酒精作用，并且牛奶能在胃壁上形成一层保护膜，能在一定程度上保护胃粘膜，缓解胃难受，同时也能较少胃对酒精的吸收，缓解醉酒。
3、吃葡萄缓解胃部难受
葡萄中含有酒石酸，酒石酸能和乙醇反应，生成脂类物质，从而降低酒精浓度，有解酒的作用，另外葡萄味酸，能开胃，能刺激味觉细胞，缓解酒醉后的恶心、呕吐的反应，对胃也是一种保护作用。
