三伏天吃砂锅是不错一道美食,趁热吃把体内的寒气排出来,排寒也排毒,说到这有人会说了,夏天比较热,哪来的寒气,人体的寒气大多都是从夏天积累出来的。试想一下,夏天天热时,单位,家里,公交车上都打着刺骨的冷空调,有的人靠吃着雪糕冰激凌来降温,对身体健康相当不利。所以,一年四季要吃热的
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