吃完海鲜后不能大量摄入维生素C．虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小不会有害，但同时食高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷，三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。身体现在如果说吃了一些海鲜的话，在饮食上尽量的注意了，尽量的避免吃一些维生素或者是吃一些钙片等药物了。让他注意好饮食卫生，避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒，防止对身体造成一些不必要的损害的发生。
为什么吃虾不能吃维C?
最佳答案吃完海鲜后不能大量摄入维生素C．虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小不会有害，但同时食高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复
