两个包子一个鸡蛋一根80克香肠一共多少热量
一个包子大约227大卡，两个457大卡，一个鸡蛋76大卡，一根80克香肠大约390大卡，508大卡/100g。热量很高，总热量923大卡。两个包子和一碗粉哪个热量高？
解答：
两个包子和一碗粉当中两个包子热量会更高一些。
两个包子的热量为500大卡左右，一碗粉热量在300大卡左右。
从营养学的角度来讲，包子之中的酸类物质比粉条的酸类物质更多，含有的淀粉量也比较丰富，在身体内转变成糖分的概率更高，所以建议减肥的人群最好不要吃包子。
解答：
我认为是包子的热量高，包子又有馅儿，也有面，肯定是热量高的那一个。别人都说了，这减肥的朋友们不要吃包子，包子的热量高，所以就是包子热量是最高的，正在减肥的宝宝们，或者想要减肥的宝宝们，应该选择多吃粉， 我个人观点多吃粉不会发胖。。
一个馒头和一个鸡蛋的蛋白哪个热量更高？
1只(中)鸡蛋(54克，可食部分48克) 68大卡 标准(100克) 144大卡1个(小)馒头(20克) 44大卡 1个(大)馒头(120克) 265大卡 半个(大)馒头(60克) 133大卡 标准(100克) 221大卡
自己比较吧！
一个鸡蛋饼的热量高还是两个狗不理包子的热量高?
蛋饼 一份 255卡；狗不理包子一个大概有35到40卡，由此可见，蛋饼的热量远远高于狗不理包子。一个包子一碗豆浆一个鸡蛋一碗菜多少然热量？
解答：
素包子100g130-200kal之间豆浆一杯250ml35kal苹果一个150-200g大概100kal一个鸡蛋80g左右100kal一杯酸奶100g70kal素菜按100kal算一共是600kal左右~其实你不胖的，而且一下见那么多不好，一个月减4斤就很健康了~
