用料:椰子肉100克,大枣50克,净鸡肉100克,糯米150克。
做法:大枣洗净去核切碎,椰肉洗净切碎,鸡肉切成丝,糯米淘洗净。共放于
砂锅或高压锅中蒸煮做饭,米熟后即可服用。当主食吃。
功效:温中健脾,滋养强壮。适用于脾胃虚弱、气血不足所致的食欲不振、体
倦乏力、羸弱消瘦等病症的食疗调养。
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