蔬菜煮熟后能不能冷冻起来?

更新于:2023-05-13 04:43:59 知识问答 万阅读
最佳答案当然可以!但是不宜存放太久!一般一天内最好吃了!而且还要再热一下!就常见蔬菜而言,在低温下,都有可能会产生一些有毒物质,不宜食用。茄子、西红柿等茄果类蔬菜适宜的存放温度为7℃

当然可以!但是不宜存放太久!一般一天内最好吃了!而且还要再热一下!就常见蔬菜而言,在低温下,都有可能会产生一些有毒物质,不宜食用。

茄子、西红柿等茄果类蔬菜适宜的存放温度为7℃至10℃之间,最低温也应该在0℃以上。如果温度过低,会破坏植物组织,维生素、氨基酸等成分都会流失,口感也会大打折扣。

果蔬受冻后解冻时还会产生一些有毒物质。

比如白菜受冻以后会含有亚硝酸盐和硝酸盐,当冻白菜中所含的亚硝酸盐超过2.5毫克/100克时,人吃了就会引起中毒,出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,严重者甚至会昏迷。

所以白菜如果冻了,烹调时一定要烧熟煮透,破坏掉内部的亚硝酸盐才可以吃。建议您最好去正规超市或农贸市场买菜,因为这些地方保温设施相对完善。