蕨菜干炒肉怎么吃最好

更新于:2023-05-13 04:43:46 知识问答 万阅读
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蕨菜干怎么吃

材料

干蕨菜,猪肉皮,葱姜

做法

1.提前两到三个小时,将干蕨菜头部及老根剪去,泡于温水中。

2.泡软后清洗,直到清洗的水不再褐黄后切成段。

3.猪皮蒸至筷子一戳即过后晾凉,切成两厘米见方的小块。

4.锅内放油,放入葱姜炒出香味后放入蕨菜翻炒。

5.放入切好的肉皮继续翻炒,直至肉皮变色。

6.滴入老抽翻炒均匀后倒入准备好的开水,没过食材,放入两片香叶和桂皮。

7.文火炖三十分钟到四十分钟。

8.放入盐、鸡精大火收汁即可。

干蕨菜怎么做好吃

干蕨菜好吃做法如下:

1、将水蕨切成长段,将西红柿切丁。

2、热油,放入姜爆香。加入西红柿和水蕨,翻炒均匀。

3、加入盐和生抽,加入水焖一分钟即可。

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主料

干蕨菜两大把 五花肉一斤

辅料

葱适量 干辣椒五个

黄酒适量 老抽适量

八脚两个 姜

干蕨菜烧肉的做法步骤

1. 干蕨菜放入锅中加入水烧开泡一会,五花肉放入锅中加入葱段姜片烧开取出放凉

2. 五花肉切薄片,蕨菜切段,蒜拍扁,姜切片待用

3. 锅烧热放入肉片小火慢慢煸把油给逼出来煎到肉的表面金黄为止加入葱姜蒜干辣椒和八角调入黄酒和老抽翻炒

4. 倒入蕨菜继续翻炒加入适量水(水与蕨菜齐平为宜)盖上锅盖大火烧开转小火闷30分钟左右中途调入盐和糖

5. 汤汁快干时调入鸡精大火收汁就可以了

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泡发干蕨菜方法:

1、用冷水泡发

可以把干蕨菜放入盆子中,加入淘米水或者米汤浸泡,浸泡时间要超过八小时,然后把它取出再用清水把它洗净,就可以按自己的口味去烹调它他。

2、热水泡发

锅中放水,烧开后放入蕨菜焯烫下水,两分钟后捞起,用清水再冲洗浸泡十分钟。

扩展资料

干蕨菜焖肉的做法:

主料:干蕨菜适量、姜适量、老抽适量、鸡精适量、料酒适量、五花肉适量

1、干蕨菜泡发洗净切段。

2、五花肉切片,姜切片。

3、锅热倒入少量的油,放五花肉和姜片一起煸香。

4、煸至两面金黄

5、倒入两勺海鲜酱。

6、再放入1勺老抽,2勺料酒和肉一起炒匀上色。

7、倒入蕨菜一起翻炒2分钟左右。

8、再加适量的盐。

9、加适量的水中小火焖煮(水约没过蕨菜三分之一处)。

10、10分钟左右接盖,撒少量鸡精炒匀大火收汁,最后撒上蒜花即可。

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腊肉炒蕨菜的做法

1.准备好腊肉和蕨菜

2.腊肉先用温水泡软

3.新鲜蕨菜去除老的硬茎后,摘成小段

4.把摘好的蕨菜用清水清洗干净,如果怕野菜过敏的话,可以放入锅里用清水焯2分钟

5.焯好的蕨菜用冷水冲洗,晾干备用

6.泡软的腊肉尽可能地切成薄片

7.把腊肉片放到锅里,加入少量的清水,小火煮着

8.煮干水份后,腊肉开始出油,加入姜葱末炒出香气,倒入生抽、蚝油调味

9.再加入辣椒酱一起翻炒

10.保持小火炒到腊肉已经变得金黄透明

11.倒入蕨菜,开大火快速翻炒,加入盐调味

12.最后把香葱段放进锅里炒至断生就马上出锅