无论何时，水果都是可以吃的。就是坐月子，也是可以吃水果的。当然有些易过敏的体质，就得尽量避免吃会引起过敏的水果，还有一些肠胃不好的要注意少吃凉性水果。
孕期是需要吃合适的水果来增加饮食营养的，不过需要特别注意量的把握。
1.凉性水果不多吃。凉性水果适当吃点是没问题的，吃多了引起腹泻就不好了，这样就得不偿失。孕期西瓜得少吃。
2.糖分太高的水果不多吃。孕期是妊娠糖尿病的高发期，所以有些水果糖分太高就需要咱们节制点，别吃太多了。妊娠糖尿病引起的巨大儿是会对母婴都有不利影响的。糖分过高的诸如葡萄就应该少吃。
3.少吃高热量的水果。高热量水果不宜多吃，比如榴莲这类。摄入过多的热量也是会对母婴不利的。
4.吃应季水果。水果的生长成熟都是有季节性的，我们尽量多选择应季水果，这样可以避免过多添加剂或者激素的摄入，对母婴都是有利的。
总而言之，孕期水果是都可以吃的，但是得注意量的把握。
