牛肉和什么搭配煲汤有营养?

更新于:2023-05-20 14:42:58 知识问答 万阅读
最佳答案牛肉可以和番茄、白萝卜、土豆等煲汤滋补。1、番茄:番茄含维生素A、维生素C、胡萝卜素等元素。煮熟的番茄牛肉汤味道浓郁,略带酸甜,味道独特。2、白萝卜:白萝卜和牛肉的搭配恰到

牛肉可以和番茄、白萝卜、土豆等煲汤滋补。

1、番茄:番茄含维生素A、维生素C、胡萝卜素等元素。煮熟的番茄牛肉汤味道浓郁,略带酸甜,味道独特。

2、白萝卜:白萝卜和牛肉的搭配恰到好处。牛肉可以补给身体需要的铁。白萝卜也是一种营养价值高的蔬菜,富含维生素C和微量元素锌、芥子油、淀粉酶和粗纤维。