月子可以吃面条吗?

更新于：2023-05-20 19:37:57 知识问答万阅读

最佳答案坐月子能吃面条，面条容易消化，只是吃面条营养不够全面，可以添加一些新鲜的蔬菜及肉类、菌菇、海鲜，可以营养均衡全面。但是，晚上不要太晚吃，而且不宜吃的过多。另外，可以添加一些粗

坐月子能吃面条，面条容易消化，只是吃面条营养不够全面，可以添加一些新鲜的蔬菜及肉类、菌菇、海鲜，可以营养均衡全面。但是，晚上不要太晚吃，而且不宜吃的过多。另外，可以添加一些粗粮，也是很营养且利于消化。最后，面条中含有丰富的矿物质，能改善哺乳期贫血，驱除妈妈体内的寒气，预防感冒。