一斤五花肉有多少蛋白?

更新于:2023-05-20 22:38:38 知识问答 万阅读
最佳答案其实每种肉的蛋白含量都不一样,而且每一种肉的每个部位蛋白含量也是不同的,以猪肉为例,猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右,因猪的品种、年龄、肥瘦程度以及部位而异,比如猪身上不

其实每种肉的蛋白含量都不一样,而且每一种肉的每个部位蛋白含量也是不同的,以猪肉为例,猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右,因猪的品种、年龄、肥瘦程度以及部位而异,比如猪身上不同部位的肉,因肥瘦程度不同,其蛋白质含量的差异就会比较大。

例如:猪里脊肉蛋白质的含量约为21%,后臀尖约为15%,肋条肉约为10%,奶脯仅为8%,从这里也可以看出猪瘦肉比肥肉的蛋白质含量要高。

而猪的皮肤和筋腱主要由结缔组织构成。结缔组织的蛋白质含量为35%-40%,而其中绝大部分为胶原蛋白和弹性蛋白。