鱼豆腐怎么做最好吃又简单

更新于:2023-05-21 07:22:13 知识问答 万阅读
最佳答案鱼豆腐怎么炒好吃简单鱼豆腐怎么做好吃呢鱼豆腐怎么做好吃鱼豆腐怎样做好吃的呢鱼豆腐简单怎么炒好吃?鱼豆腐怎么做好吃

鱼豆腐怎么炒好吃简单

鱼豆腐的话,如果想炒吃,可以混和青菜在一起炒着吃,也可以混合韭菜在一起炒着吃,都非常美味,也可以用来做汤喝

鱼豆腐怎么做好吃呢

方法步骤

1、将豆腐切片,鸡蛋打散入锅,放入少许盐搅匀;

2、将豆腐片放入蛋液中,沾满蛋液;

3、锅中放油,油热后下入豆腐煎至2面金黄;

4、在起锅,放入大料,葱姜蒜,干辣椒炒香,然后下入煎好的豆腐块;

5、放入陈醋,大火烧开,逼出香味,放入老抽,盐,糖调味,加水淹没豆腐,收浓即可出锅。

鱼豆腐怎么做好吃

鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分,下锅煎至两面变黄,煎的过程中可以撒上适量的盐;将鱼头盛出沥油,下葱段、姜片爆香,之后放进鱼头,倒入足量的开水沫过材料;大火将汤汁烧开后,转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白,之后加入盐调味,加入切好的冻豆腐,一起再炖3-5分钟即可;出锅前加上2勺胡椒面,1小勺鸡精即可。

将一般的豆腐放置于冰箱冷冻层,待豆腐冻硬之后取出解冻,自然沥干水分就好了,这样的豆腐放在汤里比较能吸味儿,当然你也可以根据自己喜好来随意搭配。

鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且做出来的汤味道鲜美,香而不腻。煎过的鱼头加上水,熬出雪白的汤,加上嫩滑的豆腐,味道特别的鲜美。

一般的鱼头汤用的是鲢鱼,味道也非常好。鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。

鱼豆腐怎样做好吃的呢

食材明细

主料

西兰花50克

鱼豆腐100克

辅料

精盐5克

彩椒适量

清淡口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

西兰花炒鱼豆腐的做法步骤

1

准备所需食材

2

西兰花洗净掰小朵

3

沸水中加入一滴油,把西兰花放入焯烫

4

变翠绿即可捞出,放入冷水中

5

鱼豆腐也放入水中煮透

6

捞出备用

7

彩椒切丁

8

锅烧热,放油

9

放入鱼豆腐

10

放入西兰花翻炒

11

倒入彩椒粒

12

放入精盐,翻炒均匀即可

小窍门

小贴士:

1、西兰花和鱼豆腐事先焯烫成熟,减少炒制的时间

2、沸水中放精盐或者一滴油,可以保持蔬菜的翠绿色

3、彩椒做点缀用,最后放入就可以

鱼豆腐简单怎么炒好吃?

这样做好吃原料:白菜、鱼豆腐、鱼丸。丸子白菜制作方法:

1、将白菜切成小块儿,洗净备用,将鱼丸、鱼豆腐等食材准备好。

2、锅中倒油,将白菜倒入锅中翻炒一下。

3、将准备好的鱼丸、鱼豆腐、甜不辣、虾饺等食材一并倒入锅中翻炒,加入盐,继续翻炒。

4、翻炒均匀之后盖上锅盖,焖煮,中间无须加水,用白菜本身的水分将鱼丸等煮熟,待锅中的水分烧干,菜也就烧好了。泡菜年糕原料:鱼豆腐、年糕、泡菜、玉米油泡菜年糕、白糖。制作方法:1、鱼豆腐切片状,韩国泡菜切小块。2、用小锅把水烧开,把年糕放入煮软;煮软的年糕过凉水备用。3、热油锅,把泡菜和鱼腐放入炒2分钟。4、放入年糕炒匀,倒入小半碗泡菜的水煮至水快干,放糖调味即可。

鱼豆腐怎么做好吃

1、准备几条鲫鱼,如果个头大准备一条就够了,小鲫鱼的话,准备3、4条也差不多。我们先把鲫鱼处理干净,鱼鳞、内脏这些肯定要自己处理,处理好了以后我们再放到水里洗干净。

2、洗干净后打上花刀,接下来可以在鲫鱼上面涂抹一些料酒腌制去腥,这一步也可以忽略。然后准备一块豆腐,我更喜欢吃内酯豆腐,它的口感更嫩,吃起来嫩滑Q弹,超级好吃。把内酯豆腐切成块,然后锅中放水烧开,加上一勺盐,再把豆腐放进去,煮1分钟后捞出备用。

3、下面往平底锅中加上少许油,烧热之后我们把鱼表面的水分擦干,然后把鱼放到油锅里开始煎。稍微煎一下,等两面微焦、变得金黄之后,我们把鱼转移到砂锅中,放上葱姜,加上足够量的开水,开始炖。

4、先用中大火煮5分钟,然后把豆腐放进去,盖上锅盖继续炖5分钟。最后放上一些盐接着炖2分钟,最后撒上一些葱花就可以出锅了。

3放2不放

“3放”说的就是在炖鱼汤的时候,只需要放3种料就足够了,它们分别是大葱、生姜片、盐。如果喜欢胡椒粉的话,还可以在出锅之后撒上一点胡椒粉,但是其他的调料就不需要了。

“2不放”指的是不能放花椒、八角。炖鱼、焖鱼的时候可以放,但是鱼汤里面一定不要加,不然鱼汤味道会变得很奇怪。