水果维生素c十大排行?

更新于:2023-05-22 03:55:22 知识问答 万阅读
最佳答案1.荔枝荔枝是我国岭南佳果,不仅味道鲜美,其营养也很丰富,含有丰富的果糖、果胶、蛋白质及人体所需的多种维生素等元素。维生素c含量:每100克荔枝含维生素c为41毫克。2.桂圆桂圆

1.荔枝

荔枝是我国岭南佳果,不仅味道鲜美,其营养也很丰富,含有丰富的果糖、果胶、蛋白质及人体所需的多种维生素等元素。

维生素c含量:每100克荔枝含维生素c为41毫克。

2.桂圆

桂圆是我国特有的水果,它的形状像龙的眼睛,故又称之为龙眼,是我国著名的岭南佳果之一。

维生素c含量:每100克桂圆含维生素c为43毫克。

3.木瓜

木瓜是我国特有果木之一,产地多集中在产山东、陕西、湖北、江西等地。其口感香甜,汁水丰富,而且富含多种营养元素。

维生素c含量:每100克木瓜含维生素c为43毫克。