富含维c水果蔬菜前十名?

更新于:2023-05-22 04:06:11 知识问答 万阅读
最佳答案维生素c含量最高的水果蔬菜有很多,主要有酸枣、猕猴桃、草莓、黑加仑、石榴、柠檬、番茄、西瓜、苹果、橙子、葡萄、西柚、番茄、菠菜、大白菜等,可以给身体补充足够的维生素,

维生素c含量最高的水果蔬菜有很多,主要有酸枣、猕猴桃、草莓、黑加仑、石榴、柠檬、番茄、西瓜、苹果、橙子、葡萄、西柚、番茄、菠菜、大白菜等,可以给身体补充足够的维生素,还可以起到美容养颜、淡化色斑、促进肠胃蠕动、缓解便便、增强抵抗力等功效。